Fysiske Endringer Hos Jenter

Innholdsfortegnelse:

Fysiske Endringer Hos Jenter
Fysiske Endringer Hos Jenter

Video: Fysiske Endringer Hos Jenter

Video: Fysiske Endringer Hos Jenter
Video: Jenter i Forsvaret Challenge 2024, Mars
Anonim

Fysiske endringer hos jenter

Pubertet er karakteristisk for begynnelsen på overgangen fra barn til voksen. Kroppen vokser og forandrer seg ganske raskt på relativt kort tid. Mange forskjellige utviklinger fører til en fullvoksen kropp - og det som er kjent som seksuell modenhet.

Et spesielt stort antall endringer skjer i kroppen i løpet av denne tiden - noen av dem er synlige utad, andre skjer mer skjult inne i kroppen og blir ofte ikke bevisst oppfattet. I tillegg forringer ungdommer for eksempel foreldrene sine når de vokser opp, interessene formes og følelser kan være turbulente.

Endringene i oppveksten skjer ikke over natten; prosessen tar noen år. Puberteten er forskjellig for alle. Hos noen starter det tidligere, med andre senere. De første tegnene på puberteten vises hos jenter mellom ni og tretten år.

navigasjon

  • Fortsett å lese
  • mer om temaet
  • Råd, nedlastinger og verktøy
  • Vekst og kvinnelige kroppsformer
  • Seksuell utvikling og hormoner
  • Brystutvikling (Thelarche)
  • Skam- og armhulehår
  • Ombygging i hjernen
  • For tidlig pubertet (Pubertas praecox) - Forsinket pubertet (Pubertas tarda)

Vekst og kvinnelige kroppsformer

Når puberteten begynner, varierer hvor lenge den varer og hvordan den ender. Allerede før det blir tydelig fra utsiden at puberteten har begynt, gir hormoner startsignalet for omstillingstiltak i kroppen. Et av de første tegnene på fysisk forandring er rask kroppsvekst. Dette endrer størrelsen, men også proporsjonene til kroppsskiftet. Ikke alle kroppsdeler vokser alltid samtidig. På grunn av økt produksjon av veksthormonet somatotropin (STH) og den insulinlignende vekstfaktor 1 (IGF-1) - og under påvirkning av kjønnshormoner - begynner kroppen å vokse og skjelettet (beinene) modnes. De første tegnene på kvinnelig kroppsform (bryst, bredere hofter i forhold til midjen, mer markerte lår) blir synlige. Dette skyldes delvis utvikling av bein og muskler, men også av fordelingen av fett. Jenter er mer sannsynlig å feste fettvev til bekkenet og lårene enn gutter, og gutter til underlivet og overkroppen.

Det er mulig at noen ganger ikke jenter føler seg veldig komfortable i sin "nye" kvinnekropp. De prøver å bli kvitt kjærlighetshåndtakene med ensidig kosthold og sult dietter. På lang sikt gir disse neppe noen suksess. Tvert imot: de kan skade kroppen og vanligvis føre til mer kilo enn før. De som ønsker å være slanke, blir bedre ledet av et sunt, balansert kosthold. Forøvrig kan en bedre kroppsfølelse også oppnås gjennom trening. Mer informasjon om bevegelse.

Seksuell utvikling og hormoner

“Ombyggingstiltakene” og hormonelle endringer er relatert til produksjonen av kjønnshormoner. Både mannlige (androgener) og kvinnelige hormoner (østrogener) er nødvendige for den seksuelle utviklingen av kroppen. Mannlige hormoner er mye mindre til stede hos jenter enn hos gutter. Primære seksuelle egenskaper modnes (eggstokker, livmor, skjede). Og de såkalte sekundære seksuelle egenskapene som kvinnens bryster eller armhule og intimt hår (kjønnshår) utvikler seg. Alle disse endringene skjer ikke over natten, men gjennom årene. Et spesielt slående punkt i jentenes pubertet er den første menstruasjonen (også kalt menarche). Mer informasjon om menstruasjon.

Endringene i puberteten, til bekymring for mange tenåringer, kan også dukke opp i fet hud og kviser - i noen tilfeller til og med kviser.

I puberteten blir kjertler også aktive, noe som får deg til å svette mer og lukte annerledes. Personlig hygiene som å dusje regelmessig er derfor spesielt viktig. Det er mer om personlig hygiene i brosjyrene:

  • Kjærlighet, sex og slikt i ungdomsdriften
  • sex 'n' tips - kropp og helse til den tyske BZgA.

Brystutvikling (Thelarche)

Når brystveksten begynner og hvor lenge den varer varierer fra person til person. Denne utviklingen styres også av hormoner. Utviklingen av brystene tar år. Noe før den første menstruasjonen og under påvirkning av hormoner begynner kroppen vanligvis å bygge opp kjertel-, fett- og bindevev. Brystet er blant annet designet for å kunne amme en baby ved hjelp av brystkjertlene.

Noen ganger utvikler brystene seg i forskjellige hastigheter i puberteten - slik at den ene er større enn den andre. Når brystveksten er fullført, kan det hende at brystene ikke har samme størrelse og kan variere litt. Brystformen kan også være veldig forskjellig. Dette er genetisk bestemt og varierer fra kvinne til kvinne. Brystet kan også være veldig ømt.

Skam- og armhulehår

Med puberteten vokser også de første kjønnshårene (pubarche) - på den såkalte Venushaugen, på de ytre "vaginale leppene" (Venuslepper, vulvale lepper, kjønnslepper). Dette er også helt normalt og kan igjen være veldig annerledes. Mindre eller mer hår, lysere eller mørkere osv. Armhulen utvikler seg også. Mange jenter fjerner intimt (kjønnshår) og armhulehår av estetiske årsaker. Dette trenger imidlertid ikke være tilfelle av medisinske eller hygieniske årsaker. I alle fall bør man være veldig forsiktig når man fjerner håret. Huden er veldig følsom i disse områdene og kan lett irritere seg og for eksempel bli betent.

Ombygging i hjernen

Mange endringer skjer også i hodet på jenter og gutter. Celler dør, forbindelser også, nye oppstår, eksisterende forbindelser styrkes. Kognitive evner formes (f.eks. Oppmerksomhet, minne, integrering av informasjon og selvkontroll). Abstrakt tenkning forbedres i puberteten. Ungdom oppfatter stress og behagelige stimuli mer intenst. Kontrollen av søvn-våknerytmen (også av hjernen) endres også. Som et resultat går ungdommer ofte i dvale senere enn før puberteten. I tillegg vokser også andre organer, for eksempel hjertemuskelen i puberteten.

For tidlig pubertet (Pubertas praecox) - Forsinket pubertet (Pubertas tarda)

Puberteten er forskjellig for alle. Hos noen starter det tidligere, med andre senere. De første tegnene på puberteten vises hos jenter mellom ni og tretten år. Imidlertid kan sekundære seksuelle egenskaper som bryster dukke opp tidligere. Dette kan ha forskjellige årsaker og være helt normalt. Uansett bør tidlig pubertet (f.eks. Før fylte 8 år) avklares medisinsk for å være på den sikre siden. For dette kan du henvende deg til en spesialist i pediatri.

Selv om puberteten ikke utvikler seg, bør dette avklares av en lege, for eksempel hvis menarche (første menstruasjon) ikke forekommer. Hvis pubertetsutviklingen allerede har begynt å komme til en plutselig eller langvarig stillstand, bør dette også diskuteres med legen.

Både for tidlig debut og forsinket pubertet bør avklares raskt, blant annet fordi forsinkelser i utviklingen ofte betyr stor usikkerhet for de berørte - og spørsmålet kan oppstå om noe er galt.

Anbefalt: